开学在即，考取外地、港澳高校的新生们即将远离父母，展开独立的翅膀，踏上异地求学之路。本期周刊，晨报邀请了部分异地求学“过来人”、他们的家长以及外地高校教师，为即将离开上海到外地、港澳开始大学生活的新生提供实用的学习、生活信息。
[内地大学篇]
上路前、报到时该准备、注意什么？
一、上路前做好哪些准备
1、“过来人”体验大部分从上海去外地求学的学生都是第一次出远门，新生报到日少不了家长们的陪伴。家长们往往会背上所有能想到的日用品、书籍等杂物送孩子去学校。但是，不少“过来人”却表示，行李并不用太多。细数庞大而沉重的行李，其中不乏多余的东西。
北京大学物理系大三学生陈潇回忆起自己的新生报到日：从各种各样的洗漱用品到砖块儿似的工具字典，从被褥到脸盆衣架，吃的用的一应俱全，但后来他却有些后悔了。“其实有的东西到了那边再买也不迟，比如热水瓶、脸盆、洗漱用品等既不方便携带、又能在超市买到的日用品就不必买好带去。而工具书其实也不用全部带过去，学校里买一本或者图书馆借阅都可以。”
2、老师提醒“大部分高校的录取通知书中会写明，新生入学应该带好哪些生活物品。准备时最好根据学校的建议，不必另外添加行李。”南京大学文学院党总支副书记刘重喜说道，现在大部分高校都采取公寓式管理，学校会统一为新生准备被褥、脸盆、蚊帐、热水瓶等日用品，这些大件都可以省去。“个别学生可以根据自己的特殊情况，比如习惯南方温湿气候的同学到干冷的北方上学，可以适当带一床毛毯或薄被子。至于衣服也可以到了当地按照气候再购买，千万不要把四季的衣服都带到学校，而且学生往往日后会对这些衣服喜新厌旧，最终造成浪费。”
二、报到应注意哪些细节
1、“过来人”体验一些“过来人”提醒，一般高校对外地新生都有接送服务，学校会在当地火车站、码头、机场、长途客运站等门口设醒目标志，并且配有校车直接送新生与家长到学校。“学生如果第一次去外地，对学校地理位置不熟悉的话，最好还是乘校车去报到。”为了避免新生错过报到时间，学校往往会配备多辆校车循环接送，并配有专人守候站点。
不少新生家长想借此次送行来一次旅行，但借送行旅游千万不可操之过急，“当时也有很多人是踩着报到日当天才赶来，一出火车站就急着跟家长去附近的旅游景点游玩，后来却耽误新生报到时间，更容易在游玩中丢失行李。”不少“过来人”提醒，即使新生提前几天就到校，也要先去学校放好行李，再同家长外出游玩。
2、老师提醒新生到校后，学校会在门口设报到流程指示牌，并安排学生志愿者在校园各个迎新点帮助新生办理报到手续，为新生指路并引领其入住宿舍等。“新生报到时一定要看清流程表，最好按照流程图上的顺序办理各种手续，不懂之处可询问迎新点的志愿者。”刘重喜提醒道，由于报到日人多且杂，一些不良商贩往往会趁机混到校园兜售各种商品，新生不要贪图便宜或者轻易相信陌生人的话。学校在流程牌上写清的收费项目一般要求学生定点办理缴费手续，学生千万不要上当受骗。
对于送行家长，如果所到的学校路途较远，需留宿外地的话，可以先咨询学校是否为家长联系学校附近的宾馆或校内临时住宿处。“家长可以选择校内宾馆或者临时住宿处，有的学校会为送行家长专门开设学生宿舍、室内临时地铺等。”刘重喜建议家长，一般学校联系的宾馆比较经济也相对安全，而临时开设的学生宿舍、室内地铺等基本上都是免费的。
三、入校后怎样尽快适应
1、“过来人”体验办完报到手续并顺利入住宿舍后，新生们也要注意适当地控制兴奋情绪。“记得当时刚进学校，老师就通知大家两天后要进行英语摸底测试，不少同学都没把这个当作一回事，等到后来考砸了才后悔莫及，甚至影响到整整一学期的学习情绪。”考入
福建某高校的大二学生小林告诉记者，去年刚报到完，他就急着和同学一起去附近的旅游景点游玩，根本没有把摸底考放在心上，积累的疲劳感还影响了开学后的学习状态。
对于赴外地读高校的学生而言，往往会产生水土不服等不适应，入校后的一两周时间则是调整适应的重要阶段。“我记得刚到北京时，气候特别干燥，皮肤很不适应。饮食上也很不习惯。所以一连很多天都没有调整过来。”清华大学大三学生小陈坦言，进校头一周又是皮肤过敏，又是上吐下泻，“现在我每次回上海过完寒暑假，回学校时都会带上一些护肤品和药品。临行前对天气、交通等问题也会特别关注，多一分准备。”在饮食方面，小陈建议新生可以配备一些维生素类保健品，及时补充营养。
2、老师提醒“许多上海新生从小学到高中从来没有住过学校，加上异地诸多环境上的差异，开学阶段会出现各种各样的不适应，甚至情绪低落。”刘重喜说道，大学适应期是每个新生必须经历的，对于异地求学的新生，还是要抱着挑战自己的心态，勇敢地面对困难。开学前一两周，新生可以多咨询一下各自专业的选课问题，预习一下大学教材，也可以通过学校的宣传栏、官方网页等了解该校的学生社团，而多参加一些针对新生的各种讲座，也是帮助尽快适应的有效途径。
[小贴士]
1、临行前，请检查是否带好党员证、团员证，多带几张1寸、2寸报名照。
2、钱不要带太多，贴身保管，身份证和银行卡最好分开放。
3、上海新生到了外地不妨学一点当地话，还可以了解一下当地的风俗习惯。
4、家长送完孩子后，最好不要频繁致电问询情况，尽量让孩子培养独立解决问题的能力。